ちまるカフェ実現プロジェクト

カフェオープン実現にむけて奔走します!

健康でイキイキ過ごすために

初心に返る☆「楽しむこと」

こんにちは、ちまるです☆ マルシェ出店が無事?終わりひと段落つきました(*'ω'*) 先日3か月ぶりに京都の病院を受診。 そこで、現在の体調を主治医に報告して改めて自覚。 1年前と比べて、歩行機能がかなり低下している。 主治医からは、「初めて病院を受診…

自分を褒めたい、そんなお年頃☆

こんにちは、ちまるです☆ カフェ開業に向けて、少しづつだけど、着実に1歩1歩進んでいます。 昨年末には起業セミナーを受講し、起業仲間もできました。 そして、現在も商工会議所さんと開業に向けてあれこれ相談をさせてもらっています。 思い返せば、カフェ…

直感力を上げる

こんにちは、ちまるです。 すこぶる調子がよくない・・・・ 栃久保操先生の絵画展に出かけたのだけれど、途中で引き返した。 実は、出かける前から調子が悪かったのでやめようか躊躇したんだけど、以下の理由から、行くという決断に至った。 ①純粋に、先生の…

余白から生まれる発想

こんにちは、ちまるです☆ ここのところ、と言っても、最近に始まったわけじゃないんだけどとにかく忙しい。 すべてはカフェオープンに向けて動き回っているからなんだけど、それにしてもここ数日の忙しさは尋常じゃなかった。 会社勤めをもしながら、カフェ…

3年前の目標を達成したゾ!

こんにちは、ちまるです☆ 3年近く前、「ちまるカフェをオープンする」と心に決めた時に 立てた目標がいくつかある。 そのうちの1つ「とってもポジティブで元気になる!!」、 この目標がすでに達成されていることに気づいた。 今、私はとってもポジティブだ…

連休1日目、やっぱり詰め込んだ!

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、夏季休暇9連休の初日。 案の定というか、めちゃくちゃ詰め込んだ日だった。 ・朝はお決まりのシフォンケーキ作り。 ・母チヨミの依頼で、近所のおばあちゃんの家を2件はしごで訪問。 ・身支度をしたら気功治療院へ(毎週…

多発性硬化症、一番効く薬は?

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、7週間に一度のMS(多発性硬化症)治療の日。 京都の専門医に行き、MRI検査や点滴注射(タイサブリ)を投薬してもらいました。 帰宅後、なんだかいつもの治療日よりも体がフワフワする。 座っていても、ゆらゆら眩暈を感じる…

毎日コツコツできることをする

こんにちは、ちまるです。 ちょっと、久しぶりに書きます。 この間、いろいろな出来事がありましたが、一番うれしかったこと。 それは、骨折して入院中の母が、ついに歩けるようになったことです。 母からの電話で「(骨折した)右足に、全部の体重をかけて…

即効性あり!?掃除をして運気アップ☆

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、骨折して入院中の母、チヨミの家を掃除しました。 昨日主人が、「お母さんの家、運気が悪いよ、一回全部きれいにしよう!」と言ってくれたので、二人で(と言っても、ほぼ主人がやってくれましたが)朝から、洗濯や布団干し…

桜の季節に病気と上手く付き合う

こんにちは、ちまるです☆ 過去の自分のブログや、最近始めたインスタを見ると、毎日シフォンケーキを焼いて、すごく元気で充実しているように見えます。一見。 でも、実際のところは・・・ <休日の過ごし方> 朝、朝食前に(朝食後のこともある)シフォンケ…

お裾分けってなんだかほっこり

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、7週間に1度の多発性硬化症の治療の日。 愛知県の大学病院で、タイサブリという点滴注射を投与しました。 点滴の前には、決まって担当医の水田先生(仮名)の診察があります。 先生には、多発性硬化症の診断をしてもらって以…

自分のしたいことをして、母と過ごした一日

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、主人が休日出勤だったため、隣に住んでいる母チヨミと二人で過ごす時間が多かったです(*'▽') 充実した1日を過ごせて、大満足なので、今日やったことを記しておきます。 1、昨夜作ったチョコパウンドケーキを、ラッピング …

ポリバケツでポンポン気を捨てるおもしろ気功院

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、愛知県弥富市にある、「ながらがわ気功院」に多発性硬化症(MS)の治療に行ってきました。 今日で、2回目の通院になります。 1、気功院について こちらの気功院は「気」による遺伝子に対する治療法の開発が行われており、…

【チャレンジ結果】毎日連続米粉ケーキ・パン作り

こんにちは、ちまるです☆ 年末年始の11連休中に、毎日連続で米粉のケーキ、またはパンを作る!という目標を決めてチャレンジしてきました。 ブログの更新が遅くなってしまいましたが、結果を記録しておきます(*'▽')少し長くなりますが、写真が多いので、最後…

わたしの2022年・2023年にやりたいこと(はてなブログお題)

こんにちは、ちまるです☆ 冬休み期間中に、毎日連続で米粉のケーキ、またはパンを作る!というチャレンジをして、その内容を記事にしていますが、今回はちょっと休憩して、はてなブログの特別お題「わたしの2022年・2023年にやりたいこと」について書きます…

MS持ちがコロナにかかったら・・・(11日目以降に起きた奇跡☆)

こんにちは、ちまるです(*'▽') 前回、コロナ陽性が判明してからの、10日間の経過を記録しました。今日はその後の病状と、今日起きた奇跡について記しておきます。 1、発熱後11日目・・・12/9(金) 8:00~在宅勤務をするも、17:00の定時まで持たず、16時半…

MS持ちがコロナにかかったら・・・(10日間闘病記)

こんにちは、ちまるです(*'▽') 久しぶりにブログを書きます。 実は、コロナ陽性判定が出て、しばらく寝込んでいました。10日目の今日、ようやくPCを立ち上げてブログを書く気分になったので、今回の病状を記しておこうと思います。 1、発熱前の絶不調 11/…

波動を上げる過ごし方

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、予定していた習い事がキャンセルになったため、思わぬところで時間に余裕ができました。 何しよっかな~?(*'ω'*)と朝からソワソワ。 1日、やることが決まっていない休日なんて久しぶり。 お菓子作りにするか、本を読むか、…

ネガティブ思考からの解放で新たな人生を!(姉へのメッセージ)

こんにちは、ちまるです☆ 還暦を過ぎた姉のミク(仮名)から、ラインのメッセージをもらいました。 どうやら、夜になると40度近くの発熱があり、昼間は37℃前後まで下がるを1週間近く繰り返しているといいます。 食欲もなく、歩くこともできない。吐き気や痛…

ちまる流、MSの疲れやだるさとの付き合い方

こんにちは、ちまるです(*'▽') 多発性硬化症(MS)と診断されて、はや3年半。 紆余曲折を経ながら、現在は精神的にも体調的にもかなり落ち着いています(*'▽') しかしながら、疲れたり、だるかったりして、困り果てることもしばしば。 <朝の過ごし方> 今日…

病は気から~MS治療日に思うこと~

こんにちは、ちまるです☆ 今日は、MS(多発性硬化症)の治療の日でした。 2019年にMSと診断されて以来、通院治療中。 最初の半年は、愛知県の大学病院でアボネックスを週1で自己注射。 効果がないどころか、ひどくなる一方だったので、京都の専門医にかかり…

毎日残業を3~4時間してみて思うこと

こんにちは、ちまるです。 ここ3週間くらい、仕事が忙しくて毎日残業しています。 だいたい朝8時から20時ごろまで。 ときには21時や22時を回ることもありました。 平均3~4時間の残業をすると、さすがにプライベート時間が圧迫されます・・・(*ノωノ) 1年ほ…

信じる者は救われる!?

こんにちは、ちまるです☆ 3か月の1度の、京都の多発性硬化症専門医にかかりました。 1、現在の治療 2、専門医の提案を受け入れるか 3、信じる者は救われる! 1、現在の治療 初めて京都の専門医にかかった2019年10月~、タイサブリという点滴注射を7週間…

MSと診断された私ってすごくラッキー!?

こんにちは、ちまるです☆ 2019年にMS(多発性硬化症)と診断された私ですが、最近、病気になって良かったことをじわじわと実感しています。 1、診断から2年間の生き地獄 2、似非ポジティブで起きた変化 3、別の人格が生まれた!? 4、第2の人生を楽しみま…

アニマルセラピーで調子が上がった話

今日は、毎日お世話になっている茶トラの野良猫マイケルのことについて書きます。 1、出会い2、サービスショット☆3、セラピー効果は? 1、出会い マイケルとの出会いは、約10年前。私が結婚する前、実家で暮らしているときに、実家で飼っていた猫の餌…

HIPHOPオンラインレッスンを受けてみた!(後編)

先日、大好きなHIPHOPダンスのオンラインレッスンを申し込みました!申し込みに至るまでの経緯~レッスンを受けてみた感想などを2回に分けて記録しています♪ 1、私がダンスをする理由2、アラフィフを受け入れてくれるスタジオはあるのか3、これが本当のサ…

HIPHOPオンラインレッスンを受けてみた!(前編)

先日、大好きなHIPHOPダンスのオンラインレッスンを申し込みました!申し込みに至るまでの経緯~レッスンを受けてみた感想などを2回に分けて記録しておきます♪ 1、私がダンスをする理由2、アラフィフを受け入れてくれるスタジオはあるのか3、これが本当の…

MS克服のためにやっていること3/3 <思考編>

2019年5月に、多発性硬化症(一次進行型)と診断された私ですが、病気の進行を止めるために、さらには元通り元気になるためにやっていることがいくつかあります。その内容を3回にわたって書いています。 <運動編>←前回の記事1、母と卓球2、ウォーキング…

MS克服のためにやっていること2/3 <生活を変えてみた編>

2019年5月に、多発性硬化症(一次進行型)と診断された私ですが、病気の進行を止めるために、さらには元通り元気になるためにやっていることがいくつかあります。その内容について3回にわたって書いています。 <運動編>←前回の記事1、母と卓球2、ウォー…

MS克服のためにやっていること1/3 <運動編>

2019年5月に、多発性硬化症(一次進行型)と診断された私ですが、病気の進行を止めるために、さらには元通り元気になるためにやっていることがいくつかあります。今日から、その内容について3回にわたって書いてみようと思います。 <運動編>←本日の内容で…